AtemRaum im Weiten Raum

  • 04.08. Anspannung-Spannung-Entspannung
  • 29.09. Atmung-Meditation-Körpergebet jeweils 15-16:30 Uhr

Wir wollen im AtemRaum unserem Körper und unserer Atmung Beachtung schenken.  Atemwahrnehmung, Atemvertiefung und Atemräume entdecken. 

Mit einfachen Übungen und Stilleeinheiten führt uns Logopädin Celina Baldreich durch die drei unterschiedlichen Einheiten. Vorkenntnisse sind dazu nicht nötig, die Einheiten können auch unabhängig voneinander besucht werden. Eine Isomatte oder Fleecedecke ist hilfreich dabei zu haben. 

Gebühren werden keine erhoben, um eine Spende wird gebeten.

Anmeldung bitte per eMail an: c@baldreich.de – den Einladeflyer kann hier herunterladen.